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금주의 신간
국회도서관에 입수된 신간자료 정보를 주 1회 제공합니다. (자료조직과 : 02-6788-4226)
아침에 마시는 커피, 출근 전 듣는 음악처럼 반복되는 행동에 감정과 의미를 부여하는 일상의 작은 의식 ‘리추얼(ritual)’을 통해 삶을 회복하는 법을 제안한다. 리추얼은 일상의 사소한 행동을 통해 자신을 돌보고 감정을 다스리는 실천으로, 관계를 단단하게 하고 정체성을 구성하는 힘으로 작동한다고 강조한다.
프롤로그: 다시 마법에 빠지다1부 리추얼로 삶을 채우다1장 인생의 의미를 찾아서2장 애쓴 만큼 풍요로워진다3장 왜 리추얼인가2부 새로운 나를 만나다4장 수행: 할 수 있다는 믿음을 가지기5장 음미: 현재를 온전히 경험하기6장 절제: 인내심을 키우고 악순환을 끊어내기7장 변화: 새로운 정체성을 찾고 받아들이기3부 사랑으로 이어지다8장 화합: 시간과 감정을 공유하기9장 계승: 가족만의 고유한 전통을 이어가기10장 애도: 상실의 아픔을 견뎌내기4부 함께 살아가다11장 소속: 일터에서 의미를 찾기12장 포용: 편 가르기로부터 벗어나기13장 치유: 남을 이해하기 위해 노력하기