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급속히 고령화되는 한국 사회에서 ‘품격 있는 나이 듦’의 의미를 탐구한다. 저자는 지혜롭게 생각하고, 현명하게 관계 맺으며, 존중받게 행동하는 세 가지 길을 제시하면서, 개인의 품격을 넘어 세대 간 신뢰와 사회적 성숙을 회복할 철학적 과제를 강조한다.
프롤로그 - 나는 어떤 어른이 되고 싶은가?[1장] 지혜롭게 생각하는 어른이 된다는 것▶ 생텍쥐페리의 《어린 왕자》가 우리에게 주는 교훈 ▶ 걷는다는 것은 내 삶의 순례를 만드는 일 ▶ 관조하는 삶, 무위에 대하여 ▶ 나이 들지 않는 대화 주제를 갖는 비결 ▶ 존엄하고 주체적인 정신의 주인으로 살아라 ▶ 게으른 완벽주의자들에게 전하는 조언 ▶ 무업장수의 함정에서 벗어나고 싶다면 ▶ 퍼레니얼 세대의 마인드셋 ▶ 노인을 위한 시장은 있다 ▶ 먼 미래를 내다보고 판단하는 지혜를 가져라 [2장] 현명하게 관계 맺는 어른이 된다는 것 ▶ 좋은 영화나 시 한 편으로도 충분히 대화할 수 있다▶ 책의 가치를 발견하고 보여 주는 어른이 된다는 것▶ 중용을 갖춘 어른, 어른의 중용 ▶ 공감 능력과 교감 능력은 어른의 가장 큰 자산 ▶ 진정한 어른의 경쟁력은 다름 아닌 질문 ▶ 아랫사람에게 묻기를 부끄러워하지 마라 ▶ 노후에 기댈 곳이 없다고 슬퍼하지 말 것 ▶ 아날로그와 디지털을 모두 경험한 세대의 힘 ▶ 강자의 편에 서고 싶은 유혹을 거부하는 어른 ▶ 빛이 아니라 볕의 삶을 산다는 것 [3장] 존중받게 행동하는 어른이 된다는 것 ▶ 내가 존중받는 지름길은 상대를 먼저 존중하는 것 ▶ 젊은 세대를 응원하고 지원하는 어른이 된다면 ▶ 왜 아이를 낳지 않느냐고 묻는 대신에 ▶ 내 생각이 틀릴 수도 있다 ▶ 정보의 결핍이 아니라 과잉이 문제다 ▶ 나이 든다고 수구는 되지 말아야 한다 ▶ 더 이상 일본을 두려워할 것도 선망할 것도 없다 ▶ 건강한 역사 인식을 갖춘 어른이 되기 위해 ▶ 공감과 연대의 힘을 발휘하는 어른이 아름답다 ▶ 다음 세대에게 더 나은 지구를 물려줄 수 있도록 ▶ 세상에 선한 영향력을 미치는 어른이 된다는 것 에필로그 - 진정한 어른이란 무엇인가?