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금주의 신간

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당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라 표지

당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라
- 저자 : 조세프 응우옌 지음
- 역자 : 박영준 옮김
- 발행사항 : 서삼독(2025)
- 청구기호 : 153.4 -25-8

도서요약정보

끝없는 불안과 과잉 사고에 시달리던 한 청년의 고민에서 시작해, 왜 생각이 우리를 괴롭히는지와 괴로움의 근원이 무엇인지를 쉬운 언어로 풀어낸다. ‘멈춤’이라는 핵심 개념과 실천법을 통해 과도한 사고의 굴레에서 벗어났을 때, 삶과 직관이 어떻게 달라지는지 보여준다.

완결판 독자에게 전하는 말
서문 | 이 책에서 당신이 찾게 될 것들
1 괴로움의 뿌리를 찾아가는 여행
2 모든 괴로움의 근원은 무엇인가
3 우리는 왜 생각하는가
4 생각vs.생각하기
5 긍정적인 사고는 과연 필요한가
6 사고를 멈추려면 어떻게 해야 할까
7 사고를 멈추기 위한 현실적인 방법
8 생각하지 않고 어떻게 잘 살아갈 수 있을까
9 생각하기를 멈추면 삶의 목표와 꿈, 야망을 잃어버리게 될까
10 좋은 것도 나쁜 것도 없다
11 직관을 따르는 법
12 통찰이 들어설 공간을 만들어라
13 생각하지 않는 삶의 잠재적 장애물
14 무조건적인 사랑
15 그렇다면 이제 무엇을 해야 하나

실천편 | 생각하지 않는 일상으로 향하는 아주 특별한 안내서
1 내적 작업
2 외적 작업
3 일지
4 삶에 필요한 도구들

금주의 신간

도서요약정보

목차